Coach sportif à Orgeval

Je suis Henock Vanza, coach de sport passionné et motivé, dédié à aider chacun à atteindre ses objectifs physiques et mentaux. J’accompagne mes clients avec des programmes d’entraînement personnalisés, adaptés à leur niveau et à leurs besoins, qu’...

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Je fais moi même du sport, je pratique du handball en compétition de la course a pied, du velo et de la natation a mes heures perdu. J’ai rester en forme et je serais ravie de vous aider a faire de meme !

J’ai fait du sport toute ma vie (judo boxe lutte foot hip hop tennis ski et salle de sport) j’ai donc beaucoup d’expérience et de savoir ainsi qu’un côté sociale

Je pratique plusieurs sports tel que le Jiujitsu Brésilien, le streetworkout ou encore le football américain, ainsi je peux apporter mes connaissances en terme de sport pour n'importe quel niveau.

J’ai un BPJEPS sport pour tous, et aussi je suis basketteur professionnel en troisième division donc le sport ça me connaît

Je suis un grand sportif au quotidien (rugby, musculation, tennis et padel) je peux vous aidez à vous remettre en forme quelque soit le niveau

De nature très sportif, j’ai fais 3ans de cross fit, une dizaine de séances de pilâtes/yoga. Je cours 2 à 3 fois par semaines, vais à la salle de sport 4 fois par semaine quand le temps me le permet. De temps en temps, je pratique le vélo et fais ...

je fais de la musculation depuis 2 ans, je connais pas mal les exercices a effectuer en toute sécurité. Je m’entraîne 3-4 fois par semaine

Je suis diplômé d’un bac+5 en STAPS, en tant que préparateur physique et mental. J’ai effectué à de multiples reprises des cours de coaching sportif individuels ou collectifs. Je travaille essentiellement au poids du corps ou avec des hateres et é...